包括食疗、穴位按摩、八段锦和冥想。学员还将能够识别常用的中草药,并描述针灸的核心原理。 在第二部分,学员将能够诊断自己的中医体质,并运用适当的中医自我保健实践, 运用中医诊断方法,描述个人体质。 诊断技术是连接中医基础理论和临床实践的桥梁。 会议首先介绍了中医学中血液和体液的概念,然后概述了中医学的病机原理。 长期的临床实践使一代代中医积累了丰富的诊断经验,形成了完整的诊断体系。
该体系包括问、视、听、触四诊,疾病诊断和证候辨证。疾病诊断和证候辨证是通过分析四诊所获得的信息来实现的。 阐述中医的基本理论,并与西医的原理进行比较。 运用食疗、穴位按摩和八段锦等方法,根据体质制定自我保健计划。